Somatický přístup k traumatu a sociální transformaci

Svět se za posledních 2,5 roku tak zásadně změnil. Pandemie a současná válka (války) se přidávají ke všem naléhavým skutečnostem, kterým čelíme, jako jsou: změna klimatu, sociální nespravedlnost a nerovnost, abychom jmenovali alespoň některé. Je důležitější než kdy jindy naučit se, jak můžeme jako jednotlivci rozvíjet a posilovat naše tělesněné schopnosti, abychom se spojili s ostatními a dosáhli většího společenského dopadu. Výzvy, které máme nyní a které nás čekají, jsou příliš velké na to, abychom jim čelili sami. Když teoreticky i fyzicky zažijeme, jak je naše vnitřní a vnější pozornost propojené, může se stát zdrojem transformace a spojení, abychom mohli podnikat potřebné kroky ve světě, aniž bychom vyhořeli. Tyto dovednosti potřebují všechny aspekty naší společnosti, aby bylo možné vytvářet generativní kultury v práci i v soukromí. Přenesme to, co známe ze somatiky do dalších sfér našich komunit. Je čas vyjít společně ze studia do ulic.

Na tomto workshopu se dozvíte se o reakcích na trauma a o tom, jak se projevují v každodenním životě - prozkoumáme systémy přesvědčení, které mohou být překážkou naší tělesněné přítomnosti - pohrajeme si s rozšířením repertoáru možností, jak reagovat na stres a trauma - prodiskutujeme, jak můžeme přenést naše znalosti do dalších sfér našich komunit, které je potřebují.